valo ja hiljaisuus & valorukous -retriitti & rummutus & valolla eläminen

VALORUKOUSRETRIITTI ALPEILLA
valo ja hiljaisuus - läsnäolo tässä hetkessä

tahdon olla niin hiljaa, että kuulen enkelin kuiskauksen
ja tuulen ja auringon
kanssasi

hiljaisuus alppien yllä

sydämellisesti tervetuloa!
ota mukaan mukava vaatetus sään mukaan. tahdomme olla ulkona
luonnossa paljon, vaikka täällä on sydäntalvi. ja ota kengät, joilla voit kävellä luonnossa, kiivetä vuoria... jos tahdot. kulkea ja pysähdellä kuuntelemaan maan elämää ja hiljaisuutta. ja vastaan ottaa talviauringon ja tuulen voiman ja valon ja rakkauden, veden ja taivaan hiljaisuuden, sävelen, värin ja äärettömyyden.
teemme ehkä jonkin kerran valorukouksenkin ulkona, jos sää sallii.

VALO JA HILJAISUUS
uudenvuoden retriittiimme alpeilla
schwangaussa, etelä-saksassa itävallan rajalla
27.12.2010 - 2.1.2011

täällä on silloin sydäntalvi ja lunta ja yleensä peilikirkas jää alppilammillamme.
voimme kiivetä erityisesti kiipeämiseen tarkoitetuilla suksilla vuortamme ylös, pysähtyä ihailemaan maisemaa, kun tahdomme ja kun olemme valmiit,
voimme laskea alas.
tai voimme luistella tai kulkea muuten peilikirkkailla alppilammillamme tai kiivetä ylös kelkkamäkeä - vuoren rinnettä - ja laskea alas. pelkkä alaslasku kestää melkein puolituntia jos kiipeät riittävän ylös. ja paljon muuta mitä voimme tehdä täällä retkillämme. olemme noin 800 m korkeudessa alpeilla. ja alpit nousevat
tästä vielä yli 1800 metriin.

ja kun tahdomme rentouttaa kehomme ja avautua ja sallia itsemme puhdistua syvältä, täällä on kristalltherme - kristrallikylpylä, jossa voimme nauttia alppimaisemasta lämpimässä luonnonsuolalla kyllästetyssä vedessä ulkoaltaassa. ja käydä välillä monissa erilaisissa saunoissa.

vaikka teemme retkiä, matkaamme kaikkialla myös syvälle sisällemme, sydämeemme, hiljaisuuteemme. ja kuuntelemme sitä. kaikkeen tekemiseen ja olemiseen yhdistyy hiljaisuus ja valo. sen kokeminen ja tunteminen itsessä.
sitä me tahdomme täällä.

aiheemme on vielä avautumassa. vuodenvaihde tulee avaamaan oman ovensa. me kuulemme sen selkeämmin kun olemme lähempänä. sillä kaikki ei ole vielä tapahunut... on vielä pitkä matka vuodenvaihteeseen. meillä kaikilla.

OHJELMAMME
päiväohjelma on alustava. voimme yhdessä muuttaa sitä ryhmän tahdon
ja sään mukaan. voit myös toteuttaa täällä omaa ohjelmaasi ja olla kanssamme
silloin kun sinusta tuntuu siltä. hiljaisuutesi on tärkeintä.

saapumispäivä
haemme sinut münchenin lentokentältä. matkaa schwangauhun on noin 150 km ja noin 2-2,5 tuntia.

iltapäivällä	majoittuminen ja tutustuminen ympäristöön: ehkä kotikyläämme schwangauhun, lähikaupunkiin füsseniin ja/tai lähialueen luontoon.
illalla	valo ja hiljaisuus - ja valorukous *****

retriittipäivät

retriitin aikana yksi-kaksi hiljaisempaa päivää, jolloin sinulla on aikaa omaan ohjelmaan täällä. kuitenkin ainakin iltavalorukous on myös silloin. hiljaiset oman ajan päivät ovat todennäköisesti retriitin viimeiset päivät.

8 -	yhteinen aamuhiljaisuus aamumeditaatio, rummutus ja valorukous .
aamupäivällä	retki luontoon ja sen kuunteleminen *
päiväaikaan	valorukous yksittäin **
päiväaikaan	omaa hiljaisuutta, vapaa-aikaa ***
	voimme käydä ulkona syömässä tai huoneistossa voi laittaa itse oman ruuan. siellä on keittiö.****
illalla	valo ja hiljaisuus - ja yhteinen valorukous *****

sunnuntaina 2.1.2010
viemme sinut münchenin kentälle ajoissa - täältä on matkaa noin 2,5 tuntia. säästä riippuen. matkaa mücheniin on noin 150 km.

aamupäivällä ehkä myös yhteinen valotanssi *** ***

* kulkeminen luontoon ja sen kuunteleminen. käymme vuorilla
tapaamassa tuulen ja auringon ja maan enkeleitä. ja alppilammilla tapaamassa veden enkeleitä... - voit pysähtyä maalaamaan, jos tahdot; voit ottaa rummun mukaasi, jos rummutat, jne. michael kulkee rummun kanssa ja ehkä
rummuttaa meille välillä.

matkaamme luontoon ja retkille yhdessä. olet kuitenkin siellä itsesi kanssa - tilaa on paljon. puhumme vain silloin kun se on tarpeen. retkillämme kuuntelemme sisäistä hiljaisuuttamme, kuuntelemme kuinka luonto ja luonnonenkelit meitä rakastavat ja otamme vastaan sitä rakkautta. ja jos tahdot, voit antaa sitä
edelleen. kaikille ja kaikelle.

** valorukous kanssasi. myös rummutusvalorukous, joka avaa sinua syvältä, auttaa syvempään eheyteen. aikaa myös keskusteluun, jos tahdot. valorukous kanssasi voi olla ulkona retkemme aikana. kuuntelemme henkilökohtaisen ja yhteisen valorukouksen tarvetta ja tasapainoa ja valitsemme sen mukaan. joka päivä useita valorukouksia. henkilökohtainen valorukous noin joka toinen päivä..

*** omaa hiljaisuutta, vapaa-aikaa. kulkemista syvemmälle omaan hiljaisuuteen. tuemme ja ohjaamme sinua siinä, ellet ole tottunut hiljaisuuteesi. ajallisesti oma hiljaisuus ja retket saattavat kulkea päällekkäin. se riippuu siitä missä ja miten
me olemme. voimme olla retkellä yhdessä ja kuitenkin hiljaisuudessa ja itsemme kanssa.

**** ruokailu. luontoon voit ottaa eväät mukaan. iltapäivällä ja/tai illalla on mahdollisuus syödä ulkona tai tehdä itse ruoka lomahuoneistossa. mahdollisuuksia
on monia.

***** valo ja hiljaisuus - läsnäolo tässä hetkessä. ja valorukous
keskustelua hiljaisuudesta ja yhteinen valorukous.

*** ***valotanssi. saat unohtaa kaiken mitä olet oppinut tanssimisesta tai liikkumisesta. tämä on kuin osa valorukoustamme. liike tukee sitä avaamalla
sinua ja sitä mikä sinussa on lukossa ja estää sinua olemassa yhteydessä
siihen mitä sinä todela olet. sen jäkeen valorukous hellästi hoitaa sinua eheäksi. valotanssissakin me kaikki suljemme silmämme ja avaudumme ottamaan
vastaan. teemme valotanssinkin yhteisenä rukouksena ja kuitenkin kukin
vain itsensä kanssa.

valotanssiin yhdistämme erityisen hengityksen - tulihengityksen.

***

jos sinulle sopii, aloitamme päivittäin aamulla kahdeksan aikaan ja lopetamme illalla samaan aikaan.

***

majoitus retriittihuoneistossamme
kurparkweg 9
87645 schwangau

majoituskahden hengen huoneessa tai ovellisessa olohuoneessa pienessä huoneistossa, jossa on lisäksi pieni keittiö, kylpyhuone ja parveke. sieltä näkyy vuorelleni ja lyhyt matka kävellä kristallikylpylään - alppilammille pari kilometriä.

me asumme samassa talossa, ja tunnemme alueen kauneuden.

schwangau
täältä pääset helposti jalan melkein kaikkialle. ja vähän pidemmälle kuljemme autolla.

tietoa vuorestani tegelbergistä www.tegelbergbahn.de

schwangausta www.schwangau.de ja maisemia alueelta www.schwangau.de/index.php?id=226 nämä sivut ovat saksaksi. englanninkielisessä käännöksessä ei ole kaikkia kuvia eikä niin paljon tietoa alueesta.

täältä englanniksi schwangausta www.schwangau.de/index.php?id=550

lähin kaupunki on füssen www.stadt-fuessen.de/ kahden kilometrin päässä majoituksesta.

***

kuinka saavut schwangauhun? me haemme sinut münchenin kentältä ja palatessasi kuljetamme sinut taas sinne.

lennon varaus lufthansalta
valitse: http://www.lufthansa.com/fi/en/Homepage
valitse: lähtö helsinki ja kohde munich franz josef strauss
valitse: lähtöpäivä 27.12.2010 - lähtö klo 13:15 - münchenissä klo 14:35
ja paluupäivä 2.1.2011 klo 9:00- helsingissä klo 12:30
jne....

***

kustannukset per henkilö

lennot	xx euroa alkaen (lufthansa edullisin)
auto	min 200 euroa viikoksi retkiimme ja kenttäkuljetukseen (sisältää kuljetuksen münchenin lentokentältä ja takaisin)
retriittimaksu	690 euroa - sisältää majoituksen retriittihuoneistossa
yhteensä	*noin 890 euroa & lennot )**

*) kokonaishinta riippuu lennon ja auton hinnasta.

***

sinulla on paljon aikaa hiljaa itsesi kanssa. aikaa vahvistaa yhteyttäsi omaan luovaan voimaasi, sinun omaan hiljaisuuteesi ja rauhaasi.

***

TAHDON OLLA HILJAA

tahdon olla niin hiljaa, että kuulen enkelin kuiskauksen
jo ennen kuin enkeli kuiskaa

tahdon kuulla valon kielen
valon kieli puhuu vain hiljaisuudessa
sinä otat sitä vastaan koko kehollasi, joka solullasi
siellä et enää tarvitse sanoja
kuuntelet valon puhetta - kirkkautta ja muotoja, liikettä ja värejä, lempeyttä...
et tarvitse ymmärtää, et selittää
kenellekään
et itselle, et muille
et tarvitse sanoja
enää

olet löytänyt rauhan
ja säteilet sitä

***

rakkaudella helena ja michael

iltavalorukous jäällä auringonlaskun aikaan
helenamaria (alla) & michael (yllä)

kuvat helena & michael

16.9.2010